泡了一夜的藥浴，楚風早早的起床，來到小區公園鍛煉起來。

這一套拳法，明明叫太乙長生拳。

是一套養生拳法，最適合鍛造身體，吸收藥力，鑄造身體，不過唯一的缺點就是沒有多少實戰意義。

就好比華佗當年創造的五禽戲一樣，當然華佗五禽戲跟後世五禽戲不同，後世的五禽戲在後世的演化下由養生拳法變成了格鬥搏擊為主的拳法。

一番修煉之下，藥力也被緩緩的吸收，改造者身體。