徐教練聽到林蕭的話，忍不住一愣，哭笑不得地轉過頭，笑道：「朋友！你這話說的，有點搞笑吧？」

旁邊幾人也都一臉不善地轉過頭，尋思這誰啊，從哪冒出來的愣頭青，還敢點評老牛了？

「不是搞笑，我很認真，這位朋友站姿不對，要是下次再加重量，膝蓋恐怕會造成不可挽回的損傷。」

剛才林蕭觀察老牛的負重深蹲，上半身還好，腰身挺直，臀部靠下，壞就壞在他的腰，重心太前，導致膝蓋彎曲時，超過腳尖至少一寸。

並非老牛不懂專業知識，而是長期訓練，腰上有了損傷，今天又挑戰大重量，沒注意到細節。