隨便用過早餐，蕭子寧便前往了雨汐宮。

說實話，修煉到了這種境界，即便食不入腹，也不會感受到飢餓，但皇宮的膳食並不是簡單的果腹和美味這麼簡單。

就拿他剛剛所用過的早餐而言，裡面的藥粥用的是百年銀靈果，能夠讓他的經脈活絡起來，體內力量沖入體表的任何一個毛孔，排出雜質，淨體通透。

還有那熬的軟爛的筋，是來自一頭天尊六重的妖獸，食用能強大筋骨，內通臟腑。

當然，這些食用進體內的東西效果潤乳細無聲，需要長時間的調理和積累，方能產生蛻變。