在內窺的初始境界中，身體只會時不時的產生一道激流，給個人的意識提神，但整體來說，是消耗大於身體給她的補充。

而得到內窺後期，已經完全習慣了這種狀態以後，一念之間就能進入狀態。

意識伴隨着身體的運轉而運轉的時候，體內的臟器會有源源不斷的力量反哺到意識之中，反而會通過臟器的力量，而讓一個人的意識平靜下來，去修補意識的疲憊，讓整個人達到非常放鬆的狀態。

這其實也是冥想所追求的境界。

等到內窺習慣了以後，內窺之間不光能放鬆自己，更能調節自己的臟器，讓自己的內臟達到更好的狀態！