自從答應了楊剛的教學要求，阮阮就開始了四點起床，八點睡覺的時間，中間都是在進行艱苦訓練。
由於女孩子和男孩子天生就存在身體上的差異，所以楊剛的訓練主要是在爆發力和柔韌性、耐力上做文章。
這個長相粗狂的男人惡狠狠道：「阮阮，只要你能從我的訓練下走出去，以後遇見那些壞蛋，見一個往死里揍一個！」
而其他的四個孩子，柊柊則是繼續鍛煉，但剩下三個寶寶也順帶被楊剛帶了一陣子，他表情嚴肅的看着幾個娃娃，沉聲道：「你們是男人，在力量上天生就有優勢，必須要好好鍛煉，以後才不能讓悲劇再次上演！」
幾個崽崽面面相覷一陣，都迷迷糊糊的跟着加入訓練營。
