喬思沐認真思考了一下，拿出手機，翻翻找找找到一個菜譜，很是得意似的向沈老爺子炫耀道：「做這個！」

「哦？」沈老爺子好奇地看了一眼。

看着像是一個藥膳的菜譜？

「張媽說，這是那個很厲害的小姐姐給的，這個吃了會對身體好，而且誰都可以吃！」喬思沐一本正經地說道。

這個藥膳的方子性質比較溫和，不挑人。